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Stand Up Buddy 是一款轻量级跨平台桌面应用，用于提醒久坐用户定时起身活动。它通过大尺寸动画角色（如橘猫、柯基等）配合独特入场动效和简短音效，替代传统弹窗通知，提供友好且不易忽略的休息提醒；支持自定义提醒间隔（1–240分钟）与持续时长（5–120秒）、随机/手动角色切换、五分钟延后及系统托盘/菜单栏常驻；采用原生技术实现（Windows 用 C#/WinForms，macOS 用 Swift/AppKit），无依赖、零联网、低资源占用。适用于程序员、设计师、办公族等需长时间伏案工作的场景。