Forlives

21-day-self-interview

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🪞 An AI existential-psychology counselor asks you 3 meaningful questions every night for 21 days — and remembers, reflecting your own words back to you. Bilingual zh/en. A Hermes Agent skill. 每晚三个问题,一面慢慢显影的镜子。

AI 简介

这是一个基于AI的21天结构化自我访谈工具,模拟存在主义心理咨询师每晚提出3个递进式问题,并长期记忆用户回答,在第7、14、21天回溯并呈现其原始表述,形成动态自省镜像。核心特点是无外部依赖、纯Python实现、双语支持(中/英)、分阶段设计(看见→理解→选择),融合存在主义心理学、苏格拉底提问与叙事疗法理念。适用于个人心理成长、深度日记、正念反思及AI辅助自我探索等轻量级心理健康实践场景,不替代临床干预。

Python
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