whoop-mcp
briangaoo
Model Context Protocol server giving Claude (or any MCP client) full read + write access to your Whoop fitness data via the private reverse-engineered iOS API. 47 tools: recovery, sleep, strain, HRV trends, Strength Trainer, journal, Whoop Coach, and smart alarm. TypeScript + zod, auto-refresh Cognito auth.
AI 简介
whoop-mcp 是一个 Model Context Protocol（MCP）服务端，为 Claude 等兼容 MCP 的 AI 客户端提供对 Whoop 健身数据的完整读写访问能力。它通过逆向工程的 Whoop iOS 私有 API 实现，内置 48 个结构化工具（涵盖恢复、睡眠、压力、HRV、力量训练、日志、教练建议与智能闹钟等），采用 TypeScript + Zod 保障类型安全与数据验证，并支持自动刷新 Cognito 认证令牌。适用于希望将个人 Whoop 数据深度集成至 AI 助手（如 Claude Desktop、ChatGPT Desktop 等 MCP 客户端）进行健康分析、行为建议或自动化管理的场景。
TypeScript
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